Боли в спине на поздних сроках беременности (третий триместр, 27-40 недель)
В преддверии родов в нервной системе женщины (точнее — кора больших полушарий и подкорковые структуры) происходит формирование «родовой доминанты». Данное понятие означает наличие очага в головном мозге, который подобно дирижеру в оркестре, координирует и синхронизирует работу организма и запускает типовые процессы адаптации к рождению ребенка.
Большинство женщин в этот период (на 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 и 40 неделе) отмечают появление тянущих боли в пояснице. Существует различные механизмы развития этих болезненных ощущений. При поздних сроках гестации развивается ряд физиологических процессов, объединенных общим понятием «предвестники родов».
Не стоит переживать при возникновении следующих процессов:
- К началу 37 недели завершается формирование очень важного анатомического понятия в акушерстве — нижнего сегмента матки. Данный участок располагается выше шейки матки (соответствует области перешейка). Происходит растяжение маточных гладкомышечных волокон в нижней части. Благодаря изменению формы матки головка плода опускается и плотно фиксируется своим саггитальным размером к тазовому кольцу. В период этих изменений женщина замечает, что её общее состояние улучшилось, исчезла одышка, прекратилась мучительная изжога. По причине миграции центра тяжести и изменяется походка женщины. Акушеры ее называют «гордая поступь», ведь в данный период мышцы поясницы испытывают максимальную нагрузку.
- Немаловажную роль в возникновении болевого синдрома играет выработка на 38 неделе гормона — релаксина. По химической структуре он является полипептидом, его биосинтез осуществляется преимущественно в яичниках, а также в плацентарной ткани. Этот гормон способствует расслаблению мышечной ткани, а также межсуставных соединений, связок и сухожилий. Расслабляется лонное и крестцово-подвздошные сочленения, увеличиваются внутренние размеры таза, благодаря чему тазовое кольцо адаптируется к предстоящим родам.
- Существует и иная причина, по которой женщина может заметить, что на 3-м триместре тянет низ живота. Это «созревание» шейки матки, при котором происходит размягчение ткани. Научно доказано, что шейка отличается по морфологии от матки, хотя и является ее частью. Её даже назвали «органом внутри органа», потому что она состоит из 70% из соединительной ткани и только на 30% из мышечной, в то время как соотношение в матке прямо противоположное. Под действием гормона релаксина происходит разрыхление соединительнотканных структур, в частности коллагена, а также увеличивается гидрофильность тканей (наполнение их водой). Кроме того к концу беременности достоверно увеличивается количество рецепторов к окситоцину на поверхности мышечных клеток. Благодаря этому матка все чаще приходит в тонус, а шейка становится мягкой, хорошо растяжимой, она размягчается на все протяжении. Процессы созревания шейки могут сопровождаться неприятными ощущениями. Женщина беспокоится, что у нее тянет и ноет внизу живота, что является причиной визита к врачу. К 37-38 неделе беременности при гинекологическом осмотре цервикальный канал уже может пропускать кончик пальца или весь палец вплоть до внутреннего зева.
Учитывая все описанные причины, ноющие боли в пояснице в завершении периода беременности не носят угрожающий характер. Это просто следствие физиологических процессов, отражающих готовность организма к родам.
В каких случаях беспокойство может быть оправдано:
- Надо помнить, что интенсивные и резкие болезненные ощущения могут следствием патологических процессов. Например, сильная боль в лонном сочленении носит патологический характер, и указывает на симфизит (излишнее расхождение суставных поверхностей лонных костей с развитием воспалительного процесса).
- Мучительный болевой симптом в пояснице иногда является проявлением мочекаменной болезни. Зачастую камни в мочевыводящих путях начинают беспокоить женщину именно на поздних сроках гестации. Матка в этот период становится максимальных размеров, и происходит сдавление мочеточников, затрудняется отток мочи.
Поэтому при возникновении нестерпимой боли на поздних сроках необходимо обязательно обратиться к врачу .
Автор статьи: Мироненко Нелли Аркадьевна, акушер-гинеколог
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
Список используемой литературы:
Список используемой литературы:
1. Акушерство. Клинические лекции (глава - "Современные представления о механизмах инициации родовой деятельности", стр. 77-81). Макаров О. В. 2007 год.
Тянет поясницу и низ живота при беременности — почему и что делать
Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Во время беременности нужно быть особенно внимательной к своим ощущениям, и вы это прекрасно знаете. Ведь одни болевые ощущения могут быть вполне вариантом нормы, а другие — говорить о возникновении проблемы.
Сегодня мы с вами будем говорить о болях в области поясницы и живота, которые могут возникать у беременных, как на ранних сроках, так и на протяжении всего периода беременности.
Сразу скажем, что данный материал всего лишь информационный, выяснять причину любой боли при беременности необходимо только у своего врача, но, никак не основываясь на материалах интернета, рассказах подружек и так далее.
Что делать, если тянет внизу живота при беременности? ↑
Для начала нужно понять, почему тянет низ живота при беременности. Возможно, вы сами сможете разобраться, что привело к возникновению таких болей: стрессы, большая физическая нагрузка, быстрая ходьба и прочее.
Может, в этом случае, достаточно будет просто успокоиться, немного отдохнуть или даже подремать, чтобы боль прошла совсем. Конечно, при условии, что боли не имеют схваткообразный характер, и нет никаких подозрительных выделений из влагалища .
В любом случае следует учитывать следующие основные рекомендации, которые могут быть полезны, если тянет низ живота при беременности:
- не принимать никаких обезболивающих препаратов, не заниматься самолечением;
- успокоиться, сделать глубокий вдох-выдох. прилечь в наиболее удобном положении;
- если боли усиливаются, по возможности сходить на осмотр к врачу, который курирует вашу беременность или вызвать скорую помощь.
Чтобы вы понимали, одной из частых причин, по которым тянет живот при беременности, является гипертонус матки. Такое состояние представляет угрозу для беременности и может привести к родам раньше необходимого срока.
Поэтому важно, опять же, сходить на осмотр к акушеру-гинекологу, рассказать о болях, которые вас беспокоят и принять меры для их устранения. Вероятно, врач назначит вам применение спазмолитических средств. например, но-шпу, для снятия тонуса матки.
Кстати, нужно отметить, что тянущие боли могут возникать и в ранние сроки беременности. Тянет живот в это время как-то по-особенному: многие женщины объясняют такие боли, как чувство «наполненности» живота.
Но бывают и серьезные проблемы с половой системой женщины, когда тянет живот при беременности. Это могут быть и воспалительные процессы, и различные инфекции. Вот почему необходима консультация врача.
Помните, что нужно как можно раньше обратиться за помощью к специалисту, чтобы избавиться от болей в области живота. Или еще раз убедиться, что с вами и малышом все в порядке и нет угрозы для беременности.
Тянет поясницу при беременности, так у всех бывает? ↑
На счет боли в пояснице можно сказать, что это достаточно распространенное явление и добрая половина женщин в положении не раз за всю свою беременность сталкивается с этой проблемой.
Однако иногда боли в пояснице могут свидетельствовать о заболеваниях мочеполовой системы. Тогда боль ощущается не в области спины, а конкретно поясницы. Если раньше были болезни почек, то при беременности может возникнуть обострение.
В таком случае кроме боли в области поясницы, может быть повышение температуры, появиться отеки раньше положенного времени, головная боль и учащение мочеиспускания. При этом моча будет иметь мутный цвет.
В таком случае принимать решение по поводу лечения должен врач. Вам же необходимо сходить на осмотр и детально объяснить свои ощущения. Но, к счастью, такие серьезные заболевания случаются крайне редко и не происходят внезапно.
В основном поясница при беременности болит из-за общих изменений, которые происходят в организме каждой беременной женщины. Такие боли вполне естественны, и врачи советуют просто их перетерпеть.
Еще один приятный момент – боли в пояснице на поздних сроках подготавливают организм будущей мамы к родам, а с появлением схваток уже говорят о приближающихся родах. Однако вы должны знать, что этого не должно происходить раньше 37 недели беременности.
Легкой и спокойной вам беременности, берегите себя и пусть боли в области живота и поясницы вас беспокоят как можно реже.
32 неделя беременности, сколько месяцев со дня зачатия
Дурман обыкновенный
Чистотел - рецепты
24 неделя беременности
17 неделя беременности
Вот так незаметно и наступила 32 неделя беременности. Вы уже находитесь в декретном отпуске и можете полностью сосредоточиться на себе и на ребенке.
Согласно расчетам медиков, у вас 34 акушерская неделя .
Так что не волнуйтесь, если ваши подсчеты немного отличаются от врачей. Разница составляет 2 недели.
Медики начинают отсчет от первого дня последней менструации, а фактически эмбриональный срок начинается со дня овуляции. Вот такая небольшая разница в подсчетах.
Действительным правильным сроком. определяющим возраст плода, будет второй вариант.
С помощью нашего бесплатного определителя, можете рассчитать предполагаемую дату родов .
На данном этапе, малыш продолжает расти, на его голове появляются волосики, разглаживаются морщинки на теле и ребенок становится вполне симпатичной крохой.
Скорее всего, вы передвигаетесь довольно забавной «утиной» походкой.
Женщине тяжело нагибаться, подниматься по лестнице и окружающие стараются избавить от всяческой работы по дому. Отлично.
Кстати, не забудьте снять с рук кольца.
Ощущения на 32 недели беременности
Лучше использовать комплект одежды для беременных. куда входит как нижнее, так и верхнее белье.
На 32 недели, груди сильно набухают, соски и молочные железы болезненны и готовятся к предстоящим родам. Поэтому используйте бюзгалтер для беременных, он в дальнейшем упростит вам кормление младенца.
Верхняя одежда не должна сдавливать. Используйте специальные комбинезоны, или брюки со свободной заниженной талией.
Постоянно прислушивайтесь к своему самочувствию. Если у вас на 32 недели беременности появилась легкая боль в пояснице или внизу живота, но быстро прошла, волноваться не стоит – это проявление ложных схваток .
Но если болезненные ощущения усиливаются и появились еще какие-то непонятные симптомы – немедленно звоните в больницу. 32 неделя беременности часто тревожит ложными схватками.
Таким образом, матка сокращает свои мышцы, готовясь к предстоящим родам.
Ложные схватки не приносят сильных болевых ощущений и полностью безопасные.
Длятся всего 1-2 минуты. Подобные симптомы могут проявляться несколько раз в день.
Теперь вы будете часто ощущать ноющие боли в пояснице и животе, тяжесть и постоянная усталость даже после сна.
Большой живот и вес быстро утомляют, хочется присесьт и отдохнуть. Лучше отдыхать в горизонтальном состоянии, чтоб ноги были чуть выше таза. Так вы снимите усталость с мышцы ног.
Ребенок часто подпирает той, или иной внутренний орган, дышать становится трудно.
На 32 недели, могут появиться обмороки, частые головокружения и даже поздний токсикоз.
Серьезной проблемой на последних месяцах беременности считается появление частых запоров и геморроя. Женщине необходимо придерживаться правильного рациона питания.
Пример питания, с дозволенными и запрещенными продуктами предоставлен ниже.
Частые походы в туалет вызваны постоянными надавливаниями матки на мочевой пузырь.
Состояние матки и живота
Матка настолько увеличена, что надавливает на все внутренние органы: печёнку, селезенку, почки, мочевой пузырь, кишечник, тем самим, вызывая постоянные боли.
Высота дна составляет 7-8 см над пупком.
Врачи регулярно осматривают беременную на возможную патологию в развитии. Насколько опущена матка и существует ли тонус.
Живот достаточно увеличился и продолжает расти. Он немного опустился, а его формы округлились.
Чем ближе день родов, тем больше живот будет опускаться.
Теперь о фигуре не может быть и речи. Талия пропала, а общий вес увеличится как минимум на 10-12 кг.
Вы можете следить за увеличением своего веса. Нормой считается в пределах 300-400 грамм в неделю. В противном случае, избыточный вес негативно скажется в будущем, или даже на последних неделях беременности.
Одной из таких неприятных моментов - появление растяжек на животе и бедрах.
Следует отметить, что после родов, сами растяжки не исчезают, необходима косметическая операция.
Большинство женщин с не эластичной кожей или излишним весом ощущают появление растяжек. Для частичного, или полного их предотвращения, необходимо регулярно использовать кремы для беременных, которые увлажняют кожу и делают ее эластичной.
С увеличением живота, отдыхать стает все труднее. Вы постоянно ищите подходящую для себя позу. Полежать на спине, теперь не выйдет.
Врачи рекомендуют лежать больше на левом боку, чем на правом. Таки образом, снижается давление на внутренние органы, диафрагму, становится легче дышать, возобновляется кровоток, который также частично передавливает матка.
Раньше, появилась темная вертикальная полоса от пупка вниз, теперь она становится отчетливой, но со временем после рождение малыша, полностью исчезнет, как и на свое место встанет пупок.
32 неделя беременности: болевые ощущения и выделения
Боли на этом сроке частое явление. Их можно разделить на внутренние и внешние .
Внутренние болевые ощущения связанны с неправильной работой кишечника, частыми запорами и как следствие, большая вероятность проявление геморроя.
Матка постоянно надавливает на внутренние органы, тем самым принося женщине неприятное ощущение, дискомфорт и тошноту.
Через сдавливание мочевого пузыря, постоянная потребность мочеиспускания. Отправляясь в дальнюю дорогу на общественном транспорте, необходимо учесть это.
Перемещение ребенка внутри живота, часто влечет задержку в дыхании через пережимание диафрагмы.
К внешним относятся боли в ногах, шеи, спине, пояснице, тянущие боли в нижней части живота, а также жжение и зуд кожи при проявлении первых растяжек.
С увеличением веса как минимум на 10 кг, большая нагрузка приходится на ноги.
При интенсивной ходьбе и редких отдыхах, возникает варикоз вен.
Задержка жидкости в организме влечет отечность.
Ваша походка сменилась и стала подобно гусиной, ноги на ширине плеч, а вес сместился на заднюю часть. Теперь вся нагрузка на поясницу и спину. Используйте дородовой бандаж для беременных. это поможет частично разгрузить мышцы.
Главная причина болей в ногах - неправильная обувь, или высокий каблук.
Во время беременности откажитесь от узкой обуви на высоком каблуке. Используйте широкую и удобную по ноге обувь на плоской платформе. К тому же вся обувь должна хорошо держаться на ноге и быть изготовлена из качественных (натуральных) материалов.
Что касается выделений
Они могут присутствовать, но в малых количествах.
Нормальные выделения считаются прозрачного цвета без запаха.
Все другие могут восприниматься как патология и в обязательном порядке требуют медицинского осмотра.
На 32 недели беременности, выделения могут быть:
- Красные, кровянистые – свидетельствуют о появлении внутреннего кровотечения, эрозии шейки матки, отслоение плаценты, после близости с партнером.
Последние, свидетельствует о сильной опущенной матке и врачи до конца срока запрещают любые половые контакты. Другие кровянистые выделения очень опасны для плода и женщины. Следует немедленно вызывать скорую помощь.
Лечат с помощью введение специальных тампонов и только квалифицированным медицинским персоналом.
Основная причина - поврежденная плацента. Выделения могут быть как обильные, так и скудные. Женщина порой не сразу замечает подтекание, принимая за самопроизвольное мочеиспускание на фоне постоянных болей в области мочевого пузыря.
В аптеках продаются тесты для определения околоплодных вод в половых органах. На последних неделях беременности малыш растет, матка очень увеличена и напряжение на плаценту возрастает с каждым днем. Появляются трещины и утонение стенок, что приводит к подтеканию.
Существует угроза возникновение маловодия. Если подтекание не значительное, предусмотрено лечение с помощью специальных препаратов (антибиотиков), для укрепления стенок, в противном случаи, необходимо готовится к преждевременным родам.
Кстати, ребенок на 32 недели в состоянии выжить вне плаценты, при надлежащем уходе в специально-оборудованном боксе до конца естественного срока.
Анализы на 32 недели беременности
На данном этапе, предусмотрены ряд плановых анализов. Это анализ крови, мочи и прохождение УЗД.
С помощью анализов, врачи определяют наличие в крови тромбов, что довольно распространенное явление, уровень гемоглобина. уровень сахара, возможные отклонения от нормы при развернутом анализе, который женщина также проходит на раннем сроке беременности.
Наличие лишней хромосомы (синдром Дауна), отклонение в работе мозга.
Важной считается прохождение плановой третьей по счету УЗИ.
Теперь ребенок должен занять стабильное правильное положение головкой к выходу.
Если вам не удалось на предыдущем осмотре определить пол, сейчас именно то время.
Из осложнений:
С помощью УЗИ, врачи определяют:
- не обвит ли плод пуповиной,
- правильно ли расположен,
- работу сердца и внутренних органов,
- их размеры и правильно ли расположены,
- циркуляцию крови в кровеносных сосудов через пуповину.
Кроме этого, врачи безошибочно определяют размеры плода и количество околоплодных вод.
Главное, теперь можно наперед спрогнозировать стоит ли делать кесарево сечение, или роды пройдут естественным путем.
Преждевременные роды на 32 недели
Если на этом сроке случатся преждевременные роды в связи с осложнениями, шансов выжить у ребенка свыше 80 %.
Но существует большая вероятность, что малыш родится со слабым иммунитетом.
Такие дети склонны к инфекционным болезням и простудам. В будущем, им необходим тщательный уход и с ранних лет закалывание организма.
Но патологических отклонений в связи с преждевременными родами практически не наблюдаются.
В недоношенных детей не полностью развита дыхательная система, хотя сами они в состоянии дышать, также пока не совсем правильно работает теплообмен организма. Поэтому, ребенка не отдают маме, а помещают в герметический бокс, с регулируемой температурой и подачей чистого обогащенного кислорода. Малыш будет находиться в боксе, пока не доберет необходимый вес и не окрепнет.
После чего, он будет расти полноценным и здоровым ребенком.
Развития ребенка на 32 недели беременности
На последних неделях, рост плода интенсивно увеличился.
- Теперь его вес составляет 2000 – 2400 грамм и длина около 45 см.
- Жировая прослойка увеличилась, спрятались морщины. Кожа выровнялась, и поменяла цвет с красного на естественный.
- Лицо приобретает естественные черты.
- Ручки и ножки полностью сформированы и регулярно пинают маму в живот.
- Кровеносная система функционирует и готова обеспечить жизнедеятельность организма.
- Легкие полностью сформированы, но пока недостаточно сурфактанта, он не дает спаданию легких.
- Организм вырабатывает антитела для защиты от вирусов и различных болезней.
- На теле появляется маленьких пушок.
К этому времени, ребенок хорошо реагирует на внешние звуки, слышит их.
Способен ощущать холод, тепло, яркий свет и даже настроение мамы.
Его положение к 32 недели беременности должно стабилизироваться и занять положение головкой вниз. Теперь малышу все теснее и теснее в утробе матери. Его толчки участились и усилились.
32 неделя беременности: советы для мамы
Основные советы касаются правильного (здорового) способа жизни и регулярного отдыха.
Постарайтесь при малейших болях сделать небольшой перерыв в горизонтальном положении, тем самым расслабив мышцы спины и поясницы. Используйте бандаж для беременных.
Одной из главных правил – правильная одежда и обувь.
Одежды для беременных на современном рынке предостаточно. Выбирайте обувь удобную, широкую и на плоской платформе, которая хорошо держится на ноге.
О вредных привычках не может быть и речи.
Все остальное, вы к этому сроку уже должны были знать из предыдущих наших недель.
Рацион питания беременной женщины на 32 неделе
На этом этапе беременности может быть проблема – патологическая прибавка в весе будущей мамы, это не очень хорошо.
Чтобы избежать этого из своего рациона исключите хлеб и хлебобулочные изделия, простые углеводы и высококалорийные продукты.
Не переедайте, кушайте не меньше 6 раз в день по немного.
Чтобы избежать возникновения вагиноза, стоит избегать употребления продуктов дрожжевого происхождения, которые содержат дрожжи, а именно квас и дрожжевой хлеб.
Для утоления жажды пейте воду, не стоит бояться выпить лишнего, а вот соль и солёные продукты, которые будут задерживать воду в вашем организме, ограничьте, сведите к минимуму или вообще исключите.
На 32 неделе вынашивания малыша будущей маме необходимо уделять особое внимание фруктам и овощам, тем более что на первых месяцах лактации с этими продуктами нужно быть очень осторожными, запасайтесь витаминами.
Следуя рекомендациям диетологов на этом сроке необходимо кушать больше морепродуктов, жирной малосольной рыбы по причине того, что в них содержится большое количество витамина Е. Он поможет созреть шейке матки перед родами.
Отдавайте предпочтение не количеству пищи, а её качеству.
Выберите интересующую вам неделю:
В этой статье мне хотелось бы поговорить с вами о двух важных вещах и одно из них срок беременности, которые обязательно вас заинтересуют, если вы чувствуете себя «немного беременной».
БеременностьДавайте сегодня поговорим, что такое беременность, как должна вести себя такая женщина и постарается, углубится во все вопросы, касающиеся этой темы отдельно по разделам.
РодыВы знаете, что такое роды и как надо себя вести во время этой процедуры? Если знаете – то смело отправляйтесь в больницу, если не знаете – то уделите нам еще немного внимания.
Секс во время беременностиПростите за нескромный вопрос: « А что конкретно вас интересует?» Ведь у беременных женщин возникает множество самых разнообразных вопросов. Давайте мы сейчас попробуем ответить
Отеки при беременностиЕсли вы еще не знаете, что такое «отеки при беременности» и почему они появляются у беременных женщин, то сейчас я попробую вам это объяснить. Отек – это избыточное количество жидкости в организме, которое.
Болит поясница и живот как при месячных
Боли как при месячных женщины часто ощущают во время беременности. Среди ее первых признаков присутствуют многие симптомы, которые напоминают приближение менструации, например, тянущие боли внизу живота, боль в пояснице. Подобное явление может происходить в период имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка после зачатия пытается прикрепиться к стенке матки.
Причины болей в животе и пояснице
На протяжении всей беременности в женском организме происходят многие физиологические изменения, так что возникновение болей как при месячных не бывает редкостью. Постоянно растет объем живота, увеличившаяся матка давит на окружающие органы, связки, которые ее удерживают, растягиваются и болят. Растяжение связок становится особенно ощутимым на поздних сроках беременности, а боль может появляться при чихании, смене положения, резких движениях. Такая боль, хоть она и бывает резкой, опасности для ребенка не представляет.
Похожие симптомы могут быть обусловлены угрозой самопроизвольного выкидыша. что требует консультации врача-гинеколога и, возможно, стационарного лечения. При этом схваткообразная, ноющая боль практически всегда сопровождается выделениями из влагалища.
После сильного физического перенапряжения, травм живота, токсикозе во второй половине беременности и в ряде других случаев у женщины может преждевременно отслоиться плацента. При этом характерны боли как при месячных и кровотечение. Медицинская помощь в подобных случаях требуется безотлагательно, так как отслоение плаценты очень опасно и для матери, и для плода. Необходимо досрочное родоразрешение и остановка кровотечения.
Боли внизу живота могут появиться на фоне неправильного питания будущей матери, дисбактериоза кишечника или колита. Спазмы, возникшие в органах пищеварения, тянущей болью отдаются внизу живота, заканчиваясь после завершения пищеварительного процесса.
Переедание как причина болей в животе
Боли может вызвать переедание, чем часто страдают беременные женщины, и последующая болезненная тяжесть в желудке или повышенное газообразование. При беременности органы пищеварения, особенно кишечник, испытывают чрезмерную нагрузку, вследствие чего появляются частые запоры, вызывающие боль внизу живота.
Во время беременности боль как при месячных может провоцировать инфекция мочевыводящих путей. У беременных редко, но бывает кишечная непроходимость или обострение аппендицита.
Боль внизу живота и пояснице как при месячных может свидетельствовать о внематочной беременности. Оплодотворенная яйцеклетка не добралась до матки и осталась в маточной трубе. Спустя 4 недели ее оболочка может разрушить стенки маточной трубы, а разрешить такую ситуацию может только неотложное хирургическое вмешательство.
Самые интересные новости
style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">
Комментариев нет:
Отправить комментарий