Детское питание - готовим детям с фантазией
«Ананасовый попугай»
Коктейль молочный с бананом
Правда, мои дочки хорошо и с удовольствием кушают домашний йогурт.
Но, иногда я им готовлю такой коктейль молочный с бананом. они от него в восторге. Сделать банановый коктейль в блендере очень легко и быстро. Обязательно попробуйте приготовить такой коктейль из бананов и апельсина, думаю, и Вашим деткам понравится. Он не только очень вкусный, но и полезный. О пользе апельсина я уже писала в рецепте сок апельсина.
А сейчас напишу немного про бананы для детей. Самый большой его плюс в том, что он очень редко вызывает аллергию и в отличие от других экзотических фруктов, можно давать бананы детям до года, но старше 8 месяцев. Банан богат витаминами, особенно группы В, которые необходимы для усвоения питательных и минеральных веществ (фосфора и магния); а также минеральными веществами, особенно богат калием. Мякоть банана очень легко переваривается, действует на кишечник деток успокаивающе. Главное выбирайте деткам спелые бананы, но без темных пятен.
Приготовить коктейль молочный с бананом можно уже деткам после 10 месяцев, когда Вы введете в прикорм йогурт с бананом, но таким маленьким деткам апельсин не добавляйте в коктейль, а замените зеленым яблоком.
В таком варианте с апельсином коктейль молочный с бананом давайте деткам после полутора лет, после того как познакомите ребенка с апельсином и убедитесь, что нет аллергии на него. Раньше апельсин, как другие цитрусовые, лучше не вводить в детское меню. Не забывайте, что аллергия может возникнуть не только на новый фрукт, но и на чрезмерное его употребление.
В этот раз я готовила коктейль молочный с бананом к приходу гостей, в том числе и маленьких. Поэтому решила украсить бокалы с коктейлем. В холодильнике оказался ананас, и я сделала «попугая». Конечно, я использовала небольшой кусок ананаса и посадила «попугая» на кувшин с коктейлем. Такое украшение делается максимум пять минут, но все оценили.
Из остального ананаса я сделала корзинку, которую заполнила фруктовыми канапе. Можно было приготовить ананасовый коктейль, но я решила, что не все детки с ним знакомы, многим нет трех лет, поэтому банановый коктейль рецепт для Вас.
Как сделать апельсиново-банановый коктейль?
Что нам понадобится
Немного пищевого льда (по желанию)
Ложечка меда (не обязательно, но если любите сладкое – добавляйте)
Приготовление
Коктейль можно приготовить двумя способами.
Второй способ – очистите апельсин от кожуры, разделите на дольки и с каждой дольки снимите белую пленочку. Потом дольки апельсина и кусочки банана положите в блендер и взбейте в однородную массу. Мед и пищевой лед добавляйте на тех же этапах приготовления, что и в первом рецепте.
Банановый коктейль
Что приготовить жарким летним днем, чтобы не только утолить жажду, но и немного подкрепиться и насытить организм витаминами? Предлагаем вашему вниманию очень вкусные и оригинальные рецепты коктейлей с бананами.
Банановый коктейль
Ингредиенты:
- кефир – 400 мл;
- бананы – 3 шт.;
- печенье – 5 шт.
Приготовление
Бананы очищаем, режем небольшими ломтиками и затем измельчаем в блендере до пюреобразного состояния. Далее заливаем в блендер кефир и взбиваем вместе с банановой кашицей в течение 3 минут.
Теперь ломаем руками печенье и кладем в полученную кефирную массу, все перемешиваем и тщательно измельчаем блендером до однородного густого состояния. Разливаем коктейль в высокие стаканы, охлаждаем и подаем к столу.
Бананово-шоколадный коктейль
Ингредиенты:
- банан – 2 шт.;
- молочный шоколад – 60 г;
- ванильное мороженое – 150 г;
- обезжиренный йогурт – 300 г.
Приготовление
Как приготовить банановый коктейль? Кладем в чашу немного мороженого, наливаем молоко и хорошенько смешиваем блендером до однородного состояния. Далее очищаем бананы, режем ломтиками и бросаем в молочную смесь. Шоколад растапливаем в микроволновке или на водяной бане, выливаем в чашу и взбиваем все вместе в течение 3 минут. Ставим коктейль на 30 минут в холодильник, а затем разливаем по бокалам и разливаем по бокалам, украшая ломтиками свежего банана. Подаем к столу в охлажденном виде.
Банановый коктейль с мороженым
Ингредиенты:
- мороженое – 50 г;
- банан – 2 шт.;
- мед – 1 ст. ложка;
- йогурт – 2 ст. ложки;
- вода – 300 мл.
Приготовление
Кладем в блендер мороженое, жидкий мед, йогурт и ломтики очищенных бананов. Затем вливаем постепенно воду и хорошенько все взбиваем до однородного состояния. Переливаем коктейль в высокие стеклянные бокалы и добавляем лед. Украшаем коктейль из бананов и мороженого по желанию кусочками свежих фруктов, ставим в центр трубочку и подаем к столу. Кстати говоря, этот рецепт немного схож с другими вариациями молочно-бананового коктейля .
Бананово-клубничный коктейль
Ингредиенты:
- апельсин – 0,5 шт.;
- замороженный банан – 1 шт.;
- клубника – 10 шт.;
- натуральный йогурт – 200 мл.
Приготовление
Как делать банановый коктейль? Апельсин очищаем и выжимаем из него сок. Добавляем ломтики банана, клубнику и йогурт. Затем кладем сахар или ложку меда по вкусу. Все тщательно взбиваем блендером, разливаем по высоким стаканам и подаем к столу. Сверху украшаем ломтиками шоколада. Еще можно приготовить простой, но не менее вкусный клубничный коктейль .
Коктейль из бананов и киви
Ингредиенты:
- банан – 2 шт.;
- киви – 4 шт.;
- сливки – 100 мл;
- сахарный сироп – 2 ст. ложки;
- вода – 200 мл.
Приготовление
Очищаем банан, киви и нарезаем их мелкими ломтиками. Перекладываем фрукты в чашу блендера и хорошенько измельчаем. Сливки сильно охлаждаем и затем взбиваем до образования устойчивой пены. Смешиваем их с сахарным сиропом и фруктовым пюре. Взбиваем все до однородного состояния, разбавляем немного минеральной водой, разливаем по высоким стаканам. Далее украшаем наш коктейль. Для этого надрезаем фрукты с одной стороны и надеваем на стакан. Подавать такой коктейль лучше всего с трубочкой.
Бананово-апельсиновый коктейль
Ингредиенты:
- банан – 1шт.;
- мед – 1 ч. ложка;
- апельсиновый сок – 200 мл;
- лед.
Приготовление
Для приготовления этого питательного напитка, банан очищаем от кожуры и разрезаем на несколько кусочков таким образом, чтобы их можно было положить в широкую кружку. Сюда же добавляем немного меда и тщательно взбиваем блендером до однородного состояния. Полученную массу затем переливаем в высокие красивые стаканы, аккуратно вливаем апельсиновый сок, можно даже свежевыжатый и как следует размешиваем коктейль.
Вставляем трубочку, кладем лед, подвешиваем дольку лимончика и подаем напиток к столу.
- Facebook Вконтакте Одноклассники
Зеленый коктейль с бананом и апельсином
В темно-зеленых листьях содержатся практически все нужные человеку минералы, витамины и полезные вещества. Также в зеленых листьях много клетчатки, необходимой для нормальной работы пищеварительной системы.
Ингредиенты (1 порция):
• 1 шт. банан,
• 1 шт. апельсин или 2 шт. мандарина,
• 75-100 г (пучок) молодого шпината.
Предлагаем вам классический вариант коктейля, но вы можете использовать разные листья (щавель, одуванчики, зеленые листовые салаты, ботва свеклы и др.) и разные фрукты (дыню, яблоки и т. д.). А также можно добавить проростки гречки, ячменя, пшеницы, спирулину. Это значительно увеличивает витаминно-минеральный состав коктейля.
Способ приготовления:
Положите листья, нарезанный банан и апельсин, очищенный от кожуры и косточек и разделенный на дольки, в блендер, измельчите. Можно добавить немного воды, чтобы коктейль получился более жидким.
Приятного аппетита!
style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">
Комментариев нет:
Отправить комментарий