Банные рецепты

Банные рецепты для красоты и молодости

Баня настоящий кладезь для улучшения здоровья и ухода за собой. Благодаря баньке с парной можно очиститься и стать моложе. В бане можно проводить косметические процедуры, делать маски для волос и кожи, скрабы и пилинги.

Перед посещением парилки позаботьтесь о волосах. Маска наносится на немытые волосы. Под действием пара полезные компоненты глубоко проникают в кожу головы и волосы, и процедура будет более действенной.

Ухаживаем за волосами

• Если волосы склонны к выпадению смешайте по 2 столовых ложки меда и репейного масла и нанесите маску перед заходом в парную. Подержите 20 минут.


• Чтобы волосы лучше росли, взбивают яичный желток, добавляют столовую ложку растительного масла и чайную пивных дрожжей. Нужно подержать массу в теплом месте около часа, нанести на голову на полчаса.


• Чтобы укрепить волосы можно смешать бесцветную хну (3 чайных ложки) с половиной стакана сушеной крапивы, залить кипятком и настаивать 30 минут. Маску наносят на 20 минут.

Волосы укутывают целлофаном, а сверху еще и полотенцем. После применения смывают шампунем по типу ваших волос.

Во время пребывания в парной, время от времени выходите, чтобы организм отдыхал от высоких температур. Приготовьте заранее травяной чай, например, заварив листья мелиссы, мяты и пр.

Очищаем кожу

В парной кожа отлично очищается и после посещения бани, организм как будто дышит всеми порами. Горячий пар отлично очищает поры, улучшается тургор кожи, она становится более упругой.

Для усиления эффекта можно использовать скрабы, для лучшей и более глубокой очистки кожи тела.

Часто используют мед для скрабов, массажей.

• Например смешав мед с морской солью в равных пропорциях. Массирующими движениями распределяют по телу и оставляют на 10 минут, затем смывают.

Распаренная очищенная кожа очень восприимчива к любым питательным средствам. Например, можно побаловать тело, медовой масочкой.

• Смешать по 2 столовые ложки меда и растит. (оливкового) масла, желток и сок половинки лимона. Нанести на тело 10 минут. Кожа станет более гладкой и шелковистой.

Если беспокоит целлюлит можно на проблемные места нанести маску на основе крахмала и меда. Смешать по 50 гр. меда и крахмала, добавить немного лимона или другого кислого сока, яблока, моркови (по 10 мл каждого). Втирать в проблемные зоны и подержать 20 минут. Кожа станет ровнее, бугорки менее выраженными.

Уход за лицом

Во время посещения парной из-за обильного пота маска малоэффективна, она будет стекать, а не проникать вглубь. Нанесите ее после выхода из парилки.

• Например, банановую, разотрите банан с 5 гр. крахмала. Держать 20 минут.


• Можно нанести плотным слоем кефир и подержать 15 минут.


• Также делают маски на основе жирных сливок, смешанных в равных пропорциях с медом и растительным маслом. Маску держать около 15 минут.
  

МИНИМАЛЬНЫЙ ЗАКАЗ от 1000 р. 8 (495) 984-78-89

Издавна баня была местом, где человек мог самостоятельно или с помощью специально обученных людей привести свою кожу, волосы и ногти в порядок. В современном мире баня не утратила своей актуальности и по-прежнему является одним из самых лучших мест для проведения косметических процедур.

Предлагаем Вашему вниманию рецепты, специально разработанные для достижения максимальной пользы от принятия банных процедур.

Рецепт 1. Медово-соляная смесь для тела.

Вам понадобится: соль - 200-250 г, мед - 200 г. Тщательно перемешайте мед и соль и нанесите полученную смесь на тело перед заходом в парную.

Важный момент: если у вас аллергия на мед или на любые другие продукты пчеловодства, то эта смесь вам противопоказана!

Рецепт 2. Пилинг для тела банановый с маслом зародышей пшеницы

Приготовление. Банан очистить, мякоть размять и тщательно перемешать с маслом и морской солью.

Применение. Нанести готовое средство на тело круговыми движениями и массировать в течение 7 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

Рецепт 3. Скраб для тела с абрикосовым маслом

Вам понадобится: 2 чайные ложки морской соли. 20 гр. оливкого масла, 30 гр. абрикосового масла .

Применение: Смешать ингредиенты, нанести на тело круговыми движениями и массировать в течение 6 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

Маски / скрабы для лица:

Рецепт 1. Маска для лица с белой глиной

Применение: Глину развести теплой водой до нужной консистенции, в ложку меда добавить 2 капли эфирного масла, тщательно перемешать. Соединить глину и мед. Нанести на лицо легкимим круговыми движениями, держать 10 минут, а затем смыть теплой водой.

Рецепт 2. Успокаивающая маска на основе отвара чабреца

Вам понадобятся: 2 столовые ложки красной глины. 50 мл. настоя травы чабреца

Применение: Пакет травы чабреца залить кипятком и настоять 10 минут. Отвар смешать с глиной и нанести на лицо легкими круговыми движениями, держать 10 минут, а затем смыть тёплой водой.

Рецепт 3. Питательная маска с маслом жожоба.

Применение: Нанести круговыми движениями на лицо, избегая нанесения на область вогруг глаз. Смыть теплой водой через 15 минут.

Добрый пар не только недуг исцелит, но и душу излечит.

Русская поговорка

В динамичный век научного прогресса, век достижений и непрерывного потока информации, главным врагом человеческого организма стали постоянные стрессы, которые являются неизменным спутником современной жизни.

В потоке дел, желании достичь высот благополучия мы нередко забываем о том, что каждый день нервного напряжения сжигает тысячи природных защитных клеток, которые стоят на страже нашего здоровья. В погоне за успехом мы теряем то важное, без чего любые достижения не принесут радости - целостность и крепость нашего организма. Психологическая реабилитация - хорошее средство борьбы со стрессами. А если за основу взять рецепты народной медицины, той самой целительной природной силы, которая веками служила защитой человечества, то успех лечения последствий переутомления организма превзойдет все ожидания.

Давайте подумаем, что может сделать человек, чтобы по настоящему отдохнуть и хоть ненадолго переключить ритм привычной жизни с активно-расходного на успокаивающий, при условии, что до отпуска еще далеко. и длительного полноценного отдыха ожидать не приходится. Прежде всего это может быть занятие любимым делом (книги, увлечения, хобби), отдых на природе (сбор грибов и ягод, рыбалка, охота или просто пикник), получение новых впечатлений (посещение концертов, выставок, кинотеатров). У женщин, помимо вышеперечисленного, в "список удовольствий" можно включить также посещение магазинов и уход за своей внешностью (оздоровительные или омолаживающие процедуры).

Если рассматривать исконно народные рецепты борьбы с переутомлением, то в этот список следует добавить посещение русской бани . которая издревле была не только местом физического очищения, но и уникальным источником оздоровления организма, способом повышения жизненного тонуса и восстановления сил. Исследователь русского быта Н. И. Костомаров говорил: «Для простого народа баня была замечательной школой закаливания, нечувствительности к жаре и морозу, какой всегда отличались русские, удивляя этим иностранцев».

На страницах этого сайта мы собрали информацию о бане, ее истории, о банных рецептах и аксессуарах и их правильном применении. Страницы сайта расскажут Вам о традициях восточных бань, о нашей родной русской баньке, а также о других видах водных процедур - от водолечения до минеральных ванн. Не забыли мы и о женщинах. В разделах Лекарственные травы в бане . Здоровые волосы и Красивые волосы приведены народные рецепты красоты и здоровья, советы по уходу за волосами, если на их состояние тоже повлияли стрессы и экологические проблемы современности.

Если вам интересны банные традиции и банные правила - рекомендуем посетить страницы, посвященные национальным баням - римским, японским, финским, турецким. Для тех, кто рассматривает посещение бани как ритуал духовного и телесного омовения, будет интересен раздел Легкий пар . с также Пар и травы . И, конечно, для тех, кто считает баню прежде всего элементом водолечения - наша информация о лечебных ваннах.

Залогом здоровья, а в данном случае борьбы с физическими и психологическими перегрузками, всегда является умение дать себе возможность отдохнуть и получить удовольствие. Вспомните как говорят после посещения бани - словно заново родился. В наш сложный век человеку необходимо периодически заново рождаться, очищаться и восстанавливаться, чтобы с новыми силами продолжать свой привычный образ жизни и успешно противостоять всем негативным воздействиям, которых вокруг слишком много.

От души желаем вам - идите в баню и будьте здоровы!

Будьте внимательны. перед началом применения рекомендуемых рецептов и лечебных процедур, следует убедиться. что у вас нет противопоказаний, а также аллергии на включенные в рецепты компоненты. В целях безопасности обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Полезная информация:

Авитаминоз и лечебное питание - узнайте больше на сайте "В мире трав"

Банные рецепты для женщин

Вторник, 18 Декабря 2012 г. 10:30 + в цитатник

Банные рецепты для женщин

Особам женского пола, кроме всего, не помешает прихватить в баню баночку с медом, лимон, сырое яйцо, свежий огурец, горсть ягоды, из которых можно сделать целебные или отбеливающие маски для лица. Для этого достаточно во время банных процедур нанести мед, сок или мякоть на 10-20 минут на кожу лица.

Издавна баня была местом, где человек мог самостоятельно или с помощью цирюльника привести свою кожу, ногти и волосы в порядок. Это самое подходящее место для данных процедур. Распарившиеся и очищенные участки тола без особого труда поддаются обработке и дополнительной очистке. Лучшим средством, очищающим кожу, является мед.

До наших дней дошли косметические рецепты, которыми пользовались наши прабабушки. Вот некоторые из них. Уход за кожей лица, рук и ног необходимо начинать с очищающих масок.

1.Гладкой и бархатистой кожу лица сделает вода с медом. Для этого достаточно растворить в 100 мл теплой воды 1 столовую ложку меда и нанести ее на лицо. Через 10-15 минут лицо обмыть теплой водой без мыла.

2. Для очень чувствительной кожи подойдет мед, смешанный с молоком. В 100 мл молока необходимо растворить 1 столовую ложку меда и нанести на кожу лица па 10 минут. Смыть теплой водой. Мыло при этом не использовать.

3. Для сухой кожи лица лучше использовать маски, которые наносятся на 15-20 минут. Для маски можно смешать 1 желток, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку молока. Все взбить и нанести на кожу лица.

4. Для очень сухой кожи подойдет смесь из сока лимона и меда (1 столовая ложка сока лимона и 2 столовые ложки меда). Маска наносится на лицо на 20-25 минут, затем смывается теплой водой без мыла.

5. Жирную кожу можно очистить с помощью творожной маски. Для этого необходимо смешать 5 столовых ложек творога, 1 чайную ложку жидкого мела и 1 яйцо. Все тщательно перемешать и нанести на кожу лица на 25 минут. Смыть теплой водой без мыла.

6. Для любого типа кожи можно использовать масляную питательную маску. Для этого необходимо смешать 2 столовые ложки меда, 100 мл растительного масла и 1 желток. Все взбить и нанести на кожу лица. Через 5 минут смесь снова нанести на кожу лица. Так повторять три-четыре раза. Смыть теплой водой, оставшейся после запаривания веника.

7. Женщинам в возрасте лучше всего подойдет следующая маска, которая придаст увядающей коже лица упругость и молодость. Необходимо смешать 3 ложки жидкого меда и 3 ложки водки. Нанести смесь на кожу лица на 15-20 минут. Затем смыть прохладной водой.

8. Угри и другие пятна на лице можно устранить следующим образом. Распарившуюся в бане кожу лица ополоснуть ледяной водой. Затем нанести на нее смесь* приготовленную из огуречного сока и меда, взятых в пропорции 2:1. Через 20-30 минут смесь смыть водой.

9. Веснушки с лица можно вывести, нанося при посещении бани медово-лимонную смесь (2 столовые ложки жидкого меда и 3 столовые ложки сока лимона). Смесь смывать с кожи лица через 20 минут теплой водой.

10. Снять усталость с ног в бане можно следующим образом. В 100 мл растительного масла, лучше оливкового, растворить 1 столовую ложку соли. Этой смесью натереть ноги. Через 30 минут ноги вымыть теплой водой без мыла.

11. Смягчить огрубевшую-кожу рук и ног поможет мазь, приготовленная из глицерина, лимонного сока и картофельного крахмала (2 столовые ложки глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока, крахмал по необходимости). Полученную мазь нанести на кожу рук и ног на 30-40 минут.

12. Ломкость ногтей на руках можно устранить путем погружения кончиков пальцев на 5-10 минут в смесь, состоящую из растительного масла и столового уксуса в пропорции 1:2.

13. Заживить любые ранки, очистить кожу лица, рук и ног можно настоем березы, земляники лесной, лопуха, одуванчика, полыни. Для этого необходимо залить кипятком небольшое количество лекарственного растения. Дать настояться в течение 30 минут. После водно-парных процедур ополоснуться травяным настоем.

Хотя густота волос зависит от толщины кожного покрова головы, и чем он толще, тем волосы гуще, однако увеличить подкожный жировой, слой можно, используя для этого давно известные бабушкины средства.

1. Отварить отруби в воде. Отжать с них жидкость. Добавлять ее в воду при мытье головы.

2. Смешать коровье молоко и одеколон в пропорции 1:1. После мытья головы втереть смесь в кожу и слегка просушить. Затем расчесать волосы массажной щеткой.

3. Для ускоренного роста волос можно использовать спиртовой луковый или березовый настой. Для этого достаточно смешать спирт с соком лука или березовым соком и наносить на волосы после мытья. Данную смесь можно заменить втиранием в кожу головы сока лука.

4. Перхоть поможет устранить растительное масло или топленый животный жир. Для этого за один час до посещения бани необходимо втереть в кожу головы любое растительное масло или жир.

5. Густоту и длину волосам даст молочная сыворотка, которую необходимо наносить на голову при посещении бани.

6. Седину волос хорошо устраняет крепкий чай, который необходимо наносить на волосы после их мытья.

7. Для общего укрепления волос можно использовать воду, оставшуюся после запаривания банного веника, если ваш веник крапивный. Кроме того, при посещении бани можно ополоснуть волосы настоем из таких лекарственных трав, как лопух, крапива, мать-и-мачеха и хмель. Для этого необходимо заварить кипятком небольшой пучок травы и настаивать 20-30 минут. Уход за губами можно также осуществить в бане. Чтобы губы были мягкими и не трескались, необходимо в бане наносить на них следующую смесь: разогреть над паром и смешать 1 чайную ложку какао, 1 столовую ложку растительного масла и кусочек воска величиной с горошину.

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">