Болит чашечка ноги что делать

Боль под коленом

Многие люди жалуются, что у них возникают боли в ногах под коленями. Такие боли появляются по многим причинам. Коленный сустав, являясь самым большим и сложным суставом в человеческом организме, подвергается каждодневным нагрузкам, часто подвергается различного рода воспалениям, травмам и повреждениям.

Причины появления болей под коленом

• Повреждения травматического характера, вызванные физическими нагрузками или в результате неправильной разминки перед длительными активными тренировками.


• Травмы, полученные в результате ушиба, падения, удара.


• Воспалительные процессы в суставе или околосуставной сумке: артрит, подагра, остеоартрит, бурсит.


• Инфекционные процессы: венерические заболевания или псориаз.


• Новообразование под коленом (киста Беккера).


• Растяжение связок или их разрыв.


• Смещение или перелом подколенной чашечки.


• Воспаление или разрыв сухожилий.


• Размягчение или деформация суставного хряща.


• Варикоз.


• Остеохондроз поясничного отдела позвоночника.


• Различные заболевания в области тазобедренного сустава.


• Болезнь Шляттера.


• Лишний вес провоцирует повреждение суставов.

Причин появления боли под коленом достаточно много, но в основном они связаны с воспалительными или травматическими повреждениями сухожилий. Похожие симптомы боли в ногах ниже колен смотрите тут .

Если нога болит под коленом, то в основном это связано с повреждением или воспалительным заболеванием сухожилий. Сухожилия очень чувствительны растяжениям, травмам, воспалениям или разрывам. Они хоть и прочны, но не могут сильно растягиваться. Помимо того, что острая боль под коленом может возникать из-за болезни сухожилий, так еще она может появляться в результате серьезных заболеваний. К примеру, разрыва менисков или перелома надколенника, вывиха или воспаления надкостницы.

В основном, заболеваниями сухожилий страдают спортсмены. Есть даже специальные определения заболеваний по конкретному виду спорта: «синдром бегуна», «колено прыгуна» или «колено пловца». Но этим заболеваниям подтверждены и те, кто не занимается активными физическими упражнениями и даже дети.

Вызвать боли под коленом может и варикозное расширение вен, которые сопровождаются тяжестью, пульсацией или появляется тянущая боль под коленом. Неудобная обувь, не дающая нормально сгибаться коленному суставу, может тоже спровоцировать растяжение сухожилия.

Болит сухожилие под коленом или болят связки под коленом

Непрофессионалу отличить симптомы болей связок от болей сухожилия очень сложно. При резком движении может произойти не только растяжение связок, но и сухожилия. В том и другом случае начинаются сильные боли, появляются отеки и затрудняется движение. При повреждении сухожилий цвет кожи изменяется меньше, чем при травме связок. Когда происходит разрыв сухожилия, то можно услышать треск, после чего прекращается функционирование мышцы, и голень перестает разгибаться.

Рассмотрим основные симптомы при растяжении связок:

• Движение колена затруднено или вообще невозможно. В случае если связки порваны полностью, то колено становится очень подвижным.


• Если нажать на колено, то возникают резкие боли.


• Во время движения слышится хруст и щелчки.


• Появляется гематома немного ниже поврежденного места.


• Поврежденное место отекает.


• Ощущается нестабильное положение сустава колена.

Первая помощь

При растяжении сухожилий или связок первая помощь оказывается одинаково. Для начала к поврежденному месту прикладывается холод. Затем необходимо с помощью шины или эластичного бинта обездвижить сустав и поместить его в возвышенное положение. Если больного мучают сильные боли, то можно дать обезболивающее. Обратиться за помощью к врачу.

В основном лечение связок происходит в несколько этапов и может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Если растяжение было в легкой или средней форме, то накладывают эластичный бинт. В случае разрыва связок или сухожилия накладывается гипс.

Для уменьшения и снятия отека рекомендуется использовать лед каждые три-четыре часа минут на двадцать. В положении лежа колено должно находиться выше уровня сердца, поэтому лучше всего его укладывать на подушку.

В медикаментозное лечение могут входить таблетки обезболивающего и противовоспалительного характера и лекарственные средства для восстановления самого сустава. Костыли или брейс могут понадобиться для передвижения.

После того, как спадет отек, лечение можно продолжить с помощью различных компрессов или грелки для увеличения подвижности сустава. Одновременно с тепловым лечением рекомендуется делать массаж.

Для полного восстановления функционала сустава требуется реабилитационное лечение в виде физиопроцедур и лечебной физкультуры.

Повреждение менисков

Одной из частых проблем коленного сустава и возникновения болей под коленом является разрывы менисков. Неловкое резкое движение или долговременное сидение на корточках создают дополнительную нагрузку, которая может привести к разрыву менисков. Диагностировать разрыв менисков и отличить его от обычного ушиба могут только специалисты. Но существуют признаки, по которым можно предположить, что травмированы мениски. На основании их необходимо срочно обратиться к хирургу.

Признаки травмы менисков:

• боль под коленом спереди;


• нога не сгибается и не разгибается;


• появилось ощущение, что произошел щелчок и каленный сустав заклинило.

Следует обратить внимание, что при затянувшейся травме менисков в спокойном состоянии боль может и не возникать, а появляться только при спуске. Со временем поврежденные мениски приводят к разрушению суставного хряща, поэтому следует, как можно раньше, обратиться к врачу. После постановки диагноза «разрыв мениска» следует обязательное оперирование.

Даже опытные хирурги не могут сразу определить разрыв менисков. Для диагностики травмы менисков рекомендуется использовать магнитно-резонансную томографию, так как рентген показывает только кости, а с помощью УЗИ можно увидеть повреждение сустава только на 50-60%.

Остеоартроз

Одним из распространенных заболеваний коленного сустава является остеоартроз, который может привести к деформации коленного сустава и неподвижности колена в целом.

Остеоартроз – это заболевание хронического характера, при котором постепенно разрушается хрящ сустава и нарушается подвижность.

Данному заболеванию больше всего подвержены люди старше 40 лет. В основном это женщины, страдающими излишним весом. Лишний вес дает большую нагрузку на все суставы ног, в том числе и на коленный. Также развитие болезни связано с нарушением обменного и гормонального процессов.

У людей старше 60 лет данное заболевание вызвано возрастным изменением и старением суставов. В этом возрасте уже не происходит самовосстановление хрящевой ткани.

Симптомы болезни

Остеоартроз вызывает боль под чашечкой колена, чувство дискомфорта, быструю усталость ног, затруднительное движение колена, может появиться отек и деформация колена. На последней стадии заболевания появляются сильные боли под коленом и в самом колене, мышцы около колена становятся атрофированными. Движение становится сильно ограниченным или вообще невозможным. Вылечить болезнь на этой стадии возможно только путем имплантации коленного сустава.

Терапия остеоартроза заключается в обезболивании и восстановлении пораженных тканей сустава и его составляющих, а также восстановление двигательной функции. Для начала, по возможности, выясняется причина заболевания, и если она устанавливается, то появляется необходимость в ее устранении. К примеру, причина остеоартроза в избыточном весе, то больному предлагается похудеть.

Болезнь Шляттера

Эта болезнь в большинстве своем присуща мальчикам в возрасте от 11 до 18 лет, особенно она возникает у тех, кто активно занимается спортом. Суть болезни Шляттера заключается в том, что травмируется бугристость большеберцовой кости, которая у подростков еще находится в рыхлом состоянии.

Болезнь начинается с чувствительности в области сустава колена и при движении возникает боль, особенно при приседаниях или сгибании колена. Сильные боли под коленом появляются при вставании на колени. За время развития болезни могут появится разрастания около коленного сустава и припухлость ниже колена.

При легком случае заболевания рекомендуется снизить или исключить большую нагрузку на сустав (избегать прыжков, бега, приседаний). Если же боли повторяются регулярно, то больной сустав обездвиживают лонгетой на два месяца до исчезновения болей. Если первоначальное лечение не дало результатов и боль сохраняется, то сустав оперируют и удаляют лишние косные разрастания.

Перелом коленной чашечки

В медицине коленную чашечку называют надколенником, которая расположена впереди коленного сустава. Это очень маленькая косточка, которая осуществляет защиту сустава колена.

Симптомы перелома

Подозрение на перелом надколенника можно заподозрить, если постоянно болит нога под коленом спереди, и особенно боль усиливается при опоре на больную ногу или попытке ее вытянуть. Появляется отек, а иногда происходит деформация сустава колена. Как правило, после перелома чашечки появляется синяк, который может со временем переместиться до стопы.

Первая помощь

Для начала необходимо обездвижить ногу и приложить лед. Обратиться к врачу.

Лечение перелома надколенника определяется из характера перелома и смещения отломков. Переломы могут быть стабильные и нестабильные. При стабильных переломах отсутствует тенденция к смещению, при нестабильных переломах смещение уже произошло или произойдет в дальнейшем.

Если смещения отломков нет, то лечение происходит консервативным способом. На коленный сустав накладывают гипс или ортез до 6 недель. Если присутствует даже небольшое смещение отломков, то операционным методом отломки совмещают и восстанавливают поверхность сустава, после чего чашечку фиксируют.

Как избавиться от боли в коленной чашечке

С возрастом, человек начинает ощущать боль в суставах. Этот процесс вполне естественен, но и его можно избежать, ведя соответствующий образ жизни, а также употреблять здоровую пищу и заниматься физическими упражнениями. Пожалуй, самым неприятным является боль в коленной чашечке. ведь колено и все травмы, связанные с ним, могут иметь тяжёлые последствия.

Причинами, порождающими боль в коленном суставе, не так уж и мало. Любая травма, растяжение или разрыв связок, переломы хрящей и повреждение мениска, могут вызвать неприятные последствия. Но, помимо травм, причиной может являться хроническое заболевание. В свою очередь, боль в колене может быть временной (незначительной) и возникать в случае нагрузок на колено, например, если вы опираетесь на колено или усиленно занимаетесь тренировками или же вызывать постоянный дискомфорт, при этом человек испытывает сильные боли.

Время от времени, в медицинской практике, встречаются случаи положительного исхода лечения, при должном уходе за коленом. Но такие повреждения, как разрыв связок или сухожилий, чаще всего требуют оперативного вмешательства. Принимая определённый комплекс мер, можно не только вылечить коленный состав, но и уменьшить риск его повреждения в будущем. Смещение коленной чашечки, появившись хотя бы раз, повышает процент появления в будущем. Каким образом это происходит? Треугольная кость, покрывающая переднюю часть колена, непосредственно коленную чашечку, перестаёт держаться на месте и выскальзывает к внешней стороне колена. Смещение сразу будет заметно, при этом коленная чашечка занимает перпендикулярное положение, относительно нормального. При появлении смещения появляется боль в коленной чашечке, повреждённая область вздувается и всё это сопровождается трудностями во время ходьбы. При повторном смещении коленной чашечки боль усилиться, сопровождаясь возникновением опухоли. Предотвратить возможное появление смещения коленной чашечки помогут упражнения на укрепление мышц, которая располагаются рядом с коленом.

В любом случае, при возникновении смещения или при появлении боли в колене, доставляющей дискомфорт при ходьбе, следует обратиться к врачу. Сделав снимки суставов можно определить причину, после чего врач назначит определённые медицинские препараты. Давать ногам как можно больше отдыха во время лечения. Если боли не прекратились, вам следует провести полное диагностирование беспокоящего вас сустава и заняться более глубоким лечением.

Боль в коленях может быть признаком многих болезней, поэтому так важно определить, почему именно они болят и найти оптимальный способ лечения. Коленный сустав считается самым крупным и самым.

Очень крутят и болят колени (чашечки) посоветуйте что делать?

*Yli@* *** Ученик (56), закрыт 3 месяца назад

Mhlu Оракул (59281) 6 лет назад

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ

Независимо от причин возникновения боли избавляться от неё будим при помощи массажа. 1. Находим на коленном суставе болезненные участки, пальцем продавливаем, растираем, разминаем и стучим их ногтевой фалангой, клюющими движения. 2.Разминаем между ладонями колено, растираем, простукиваем кулачком болезненность. 3.Массируем колени о ковер и если есть возможность, то и ходим на коленях по ковру. 4. Простукиваем болезненные места на коленях при помощи своего указательного, большого пальца, уголком узкой части молоточка, скалкой с усилием по переносимости. 5. При ослабленном противомикробном иммунитете укрепляем его растиранием ног до колена (стопу, голень) и рук до локтя (тыл кисти, предплечье). Время избавления от боли в коленном суставе зависит от того, как долго она вас беспокоит. Боль, которая возникала около месяца потребует ну от силы недели две времени на избавления от неё. Хроническую боль можно устранить в течение двух-трех месяцев.

Седой Гуру (4022) 6 лет назад

Боли в коленных суставах возникают при разных патологических состояниях:

1)растяжение связок;

2)повреждение менисков;

3)деформирующий артроз (80%);

4)ревматоидный артрит и другие воспаления суставов.

Боль бывает разная. Реагируют ли суставы на метеоусловия? Физические нагрузки? Были ли травмы в анамнезе коленных суставов? Когда болят суставы утром, ночью, в течение дня? От чего происходит боль? Бывает ли отек суставов? Изменение кожи и температуры кожи над суставом?

В основе артроза – лежит вымывание хондроитин – сульфата из суставной поверхности хряща, хрящевая поверхность растрескивается, раскрашивается образуя костные шипы, остеофиты. Снижение количества суставной жидкости, щель суставная уменьшается.

4ст. артроза – закрытие сустава, сустав эндопротезирует. Поэтому чтоб из 1ст. заболевания не дошло до 4ст. – нужен комплекс лечения:

1) Обязательно ЛФК для улучшения притока крови, питательных веществ к суставу, кальция.

2)Физиотерапия 7сеансов (чаще электрофорез с гидрокортизоном). но может быть и другие виды физиотерапии, по рекомендации врача Физиотерапевта.

3)Массаж 10 сеансов.

4)Хондропротекторы - алфутоп1,0 №20 в/м так же параартикулярно (околосуставно) Цель-т, убихинон, траумель-с.

5)Мази с пчелиным и змеиным ядом, мазь хондроксид.

6)Спиртово-водочные компрессы +1 ложка растительного масла.

7)Нимесил 1пор*2р. в день при болях.

Существует, уже готовая суставная жидкость – эндопротез суставной жидкости – это лекарственное вещество Ферматрон вводится внутрисуставно, показан при любой стадии остеоартроза и после артроскопических вмешательств; клинически достоверный результат после 4-й инъекции; вводится интраартикулярно с интервалом в 7 дней; длительный эффект и отсутствие побочных явлений. Будьте здоровы.

Разбираемся в причинах боли над коленной чашечкой

Коленная чашечка - это широкая кость, основным предназначением которой является защита сустава колена от повреждений, а также смещения костей, образующих этот сустав. Очень часто при систематических и сильных нагрузках, травмирующих ситуациях, износе над коленной чашечкой могут возникать боли различного характера.

Травмирование или нарушение работы структурного компонента колена часто вызывает указанные боли у людей, которые систематически занимаются спортом, оказывая большие нагрузки на коленные суставы. Также их частое повреждение, например разрыв сухожилий, мышц и т. д. может привести к невралгии. В таком случае возникают дискомфорт при ходьбе, сгибании колена и т. д.

Итак, боль над коленной чашечкой может быть вызвана такими причинами:

Тендинит. Воспалительный процесс, который происходит в сухожилии. Кроме боли, заболевание проявляется и тем, что колено туго сгибается и разгибается. Также могут быть сильные отеки и покраснения поврежденного места. В некоторых случаях сухожилия становятся более твердыми. Если симптомы не исчезают длительное время, примерно на протяжении нескольких месяцев, то это свидетельствует о том, что расстройство перешло в более сложную форму и развилось в заболевание тендиноз. Также могут быть и другие осложнения, например такие, как боль в сухожилиях при ходьбе, сгибании колена, смене погоды.

Лечение заболевания проводится достаточно консервативно. Специалисты рекомендуют в таком случае носить эластичный бинт, оставлять колено в состоянии покоя, уменьшить количество нагрузок. Как сопроводительная терапия – обезболивающие, противовоспалительные медикаменты.

Артрит. Основой данного заболевания также является воспалительный процесс. Артрит имеет тяжелые последствия для организма человека, ведь может быть причиной инвалидности, именно поэтому в данном случае очень важна комплексная систематическая терапия. Симптомы схожи со многими заболеваниями коленного сустава, но в данном случае боли возникают только при ходьбе, также возможна деформация колена.

Лечение артрита зависит от того, какой причиной он был вызван. Например, если источником заболевания стала какая-либо инфекция, то в таком случае обязательны антибактериальные средства. В очень сложных случаях в поврежденное место с помощью укола вводят противовоспалительные гормональные средства. Также очень полезной в данном случае окажется гимнастика, массаж, которые можно проводить самостоятельно дома.

Хорошо себя зарекомендовала в решении данного вопроса и народная медицина, которая предлагает массу рецептов компрессов, примочек, мазей. Данные средства способствуют снятию отечности, а также являются прекрасными профилактическими средствами.

Бурсит. Данное заболевание характеризуется как воспаление бурсы – сумки, в которой находится жидкость для смягчения движения коленного сустава (своеобразный амортизатор). Возникает данное заболевание у тех, кто в силу своих доминирующих действий часто находится на коленях. Во многих случаях проявляет себя так же, как и другие заболевания данного рода, единственным отличием является то, что боли, как правило, минимальные и подвижность колена сохраняется. В некоторых случаях возможно усложнения заболевания. Это происходит, когда в бурсу через повреждение ее структуры проникают бактерии. Данная ситуация провоцирует повышение температуры тела.

Надколенно-бедренный болевой синдром (хондромаляция надколенника). В народе часто называется «коленом бегуна» в связи с тем, что возникновение болезни провоцируется большими нагрузками при беге, ходьбе, излишнем весе и т. д. Основные симптомы: боль в верхней части коленной чашечки при ходьбе, беге, подъеме по лестнице, самопроизвольное сгибание колена.

Если синдром вызван нагрузками при беге, то стоит придерживаться некоторых профилактических мер: не осуществлять бег по асфальту и с горы; перед тренировкой обязательно провести разминку; уменьшить нагрузки.

Лечение бурсита, также вызывающего боль над коленной чашечкой, зависит от того, бактериальный он или асептический. В последнем случае процедура лечения стандартная: покой, холодные компрессы, противовоспалительные препараты. Если же заболевание спровоцировано инфекцией, то в состав терапии также входят антибиотики, которые вводятся внутривенно, а также удаление жидкости из бурсы. Иногда возможна хирургическая резекция сумки.

Существует множество других заболеваний, которые сопровождаются болью над коленной чашечкой. Также вполне реальной может быть миграция боли из других частей тела в последствие повреждения нерва. Не стоит забывать и о психосоматике, которая объясняет телесные расстройства особенностями подсознательных процессов. Но какой бы ни была болезнь, не стоит заниматься самолечением, ведь это чревато негативными последствиями для организма.

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">